餐桌上面的灯具摆放是居家风水中一个非常重要的环节，因为它不仅能够影响整个家庭的运势，还能够直接影响到家庭成员的身体健康和心理状态。因此，在餐桌上面灯的风水摆放方面需要注意以下几点：

1. 避免直接照射：餐桌上面的灯具应该尽量避免直接照射到食物和人的脸部，因为这样容易造成精神疲劳和身体不适。如果灯具的高度过高或者角度不对，可以考虑使用遮光罩或者调整灯具的位置来避免直接照射。

2. 不宜过于华丽：餐桌上面的灯具应该尽量简洁，不宜过于华丽。因为过于华丽的灯具容易影响整个家居的风水，会让人感到疲惫和不安。

3. 避免过于暗淡：餐桌上面的灯具应该保持适度的亮度，不宜过于暗淡。因为过于暗淡的灯光会影响食欲和情绪，容易让人感到疲惫和无精打采。

4. 避免过于刺眼：餐桌上面的灯具应该保持柔和的光线，不宜过于刺眼。因为过于刺眼的灯光容易让人感到不适和头痛。

5. 避免冷色调：餐桌上面的灯具应该尽量使用暖色调的灯光，不宜使用冷色调的灯光。因为暖色调的灯光能够营造出温馨的氛围，容易让人感到舒适和放松。

6. 避免镜面反射：餐桌上面的灯具不宜使用镜面或者反光材料，因为这样容易造成镜面反射，影响用餐的舒适度。

7. 避免过于靠近墙壁：餐桌上面的灯具不宜过于靠近墙壁，应该留有一定的空隙。因为过于靠近墙壁的灯具容易造成狭窄和压抑的感觉，对家庭的风水不利。

总之，餐桌上面的灯具摆放需要注意多个方面，尤其是需要注意灯具的亮度、色调和位置等因素，才能够营造出一个舒适、温馨的用餐环境，让家庭成员身心愉悦。